メモ:サウナに入って脳卒中予防?

pharmasahiroです.

Yahoo!ニュースで気になったニュースがありました.
備忘録として転記しておきます.

サウナで脳卒中リスク低減か、頻繁に利用で 研究(AFP=時事) – Yahoo!ニュース
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180503-00000009-jij_afp-int

あたかもサウナに頻繁に(本文では4〜7回/週)入ることで脳卒中が大きく予防できるかのように書かれております(61%低減?!)

さて,では英語の原文もみてみましょう.

More sauna visits tied to lower risk of stroke
https://www.reuters.com/article/us-health-stroke-saunas/more-sauna-visits-tied-to-lower-risk-of-stroke-idUSKBN1I32XB

こちらにはきちんと絶対リスクが書かれており,要約すると以下のようになっているようです.(観察研究)

アウトカム サウナ週1回 サウナ週2-3回 サウナ少なくとも週4回
脳卒中(1000人年あたり) 8.1回 7.4回 2.8回

やはり思った通り,リスクの絶対値としてはそこまで大それたものでもないのかな,なんて感じたところです.

原著論文はこちら.
Sauna and risk of stroke 
http://n.neurology.org/content/early/2018/05/02/WNL.0000000000005592

読みたかったのですが,有料なんですねこれ…orz($39は高い!)どなたかまとめていただけると非常に助かります(他力本願).

正直,この結果だけを持って明日から頻繁にサウナに行こうとは思いません.

これは観察研究の報告であって,サウナに入る頻度と脳卒中の発症との間に負の相関がある,と言うのは仮説生成的なように思えます.
(つまり本当に検証したければランダム化比較試験などの介入試験が必要)

…本文読んで無いから知らんですけど.いやはや.

今日はここまで.
それでは▽